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Kratos Calisthenics Barcelona
Barcelona · Desde 2025
YOUR BODY
WILL REMEMBER

Centro de calistenia en Barcelona. Clases guiadas para todos los niveles.

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Miembros activos
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Sedes en Barcelona
100%
Focus en calistenia

Qué es la calistenia

Entrena con
tu cuerpo.
Domina tu fuerza.

La calistenia es entrenamiento con tu propio peso corporal, sin máquinas ni pesas. Gana fuerza, control, movilidad y coordinación para construir un cuerpo fuerte, equilibrado y funcional.

Adaptado para todos los niveles

Ejercicios para todos, sea cual sea tu punto de partida.

🔥
Fuerza funcional realFuerza aplicada, no solo estética.
💪
Aprende skills realesHandstand, muscle up y más: desde cero o perfeccionando.
📈
Progresión siempre visibleCada skill conquistada es un logro concreto. Siempre hay un siguiente nivel.
Entrenamiento de calistenia en Barcelona - Kratos Calisthenics

Nuestras clases de calistenia

5 clases. 4 skills.
Un solo objetivo.

Clases de calistenia para principiantes y avanzados, con ejercicios adaptados a tu nivel. Aprende dominadas, handstand y muscle up mientras mejoras tu fuerza, técnica y control corporal.

Clase de Fundamentals en Kratos Calisthenics Barcelona
La base de todo
Fundamentals

Fundamentals

  • Fuerza base: dominadas, fondos, core y muscle up
  • Ideal una vez por semana como complemento a tus skills
  • Construye la fuerza necesaria para desbloquear las skills
Clase de Handstand en Kratos Calisthenics Barcelona
Equilibrio invertido
Handstand

Handstand

  • Equilibrio boca abajo
  • Gana fuerza y control
  • Desde los primeros pasos hasta skills avanzadas
Clase de Planche en Kratos Calisthenics Barcelona
Fuerza de empuje
Planche

Planche

  • Desafía la gravedad sobre tus manos
  • Gana fuerza de hombros y core
  • Progresa desde lo básico hasta la planche completa
Clase de Back Lever en Kratos Calisthenics Barcelona
Fuerza estática
Back Lever

Back Lever

  • Domina la suspensión horizontal en barra
  • Mejora la fuerza y el control de hombros
  • Aprende de forma segura en cualquier nivel
Clase de Front Lever en Kratos Calisthenics Barcelona
Fuerza estática · Tracción
Front Lever

Front Lever

  • Mantén el cuerpo en horizontal
  • Gana fuerza de espalda y core
  • Progresa hacia un front lever completo
Clases extra

Más opciones para entrenar

Clase de Muscle Up en Kratos Calisthenics Barcelona
Muscle Up
Muscle Up
  • Sube por encima de la barra
  • Gana fuerza explosiva de tracción
  • Aprende tu primero o mejora tu técnica
Clase de control de handstand en Kratos Calisthenics Barcelona
Handstand Control
Handstand Control
  • Mejora el equilibrio sobre las manos
  • Aprende formas y transiciones
  • Desarrolla mayor precisión y control
Clase de HIIT en Kratos Calisthenics Barcelona
Calisthenics HIIT
Calisthenics HIIT
  • Entrenamiento de alta intensidad con tu peso corporal
  • Gana fuerza y resistencia
  • Adaptable a cualquier nivel
Clase de piernas y abdominales en Kratos Calisthenics Barcelona
Legs & Abs
Legs & Abs
  • Fortalece piernas, glúteos y core
  • Mejora la estabilidad y el control
  • Variaciones accesibles y exigentes
Clase de Freestyle en Kratos Calisthenics Barcelona
Freestyle
Freestyle
  • Aprende trucos dinámicos en barra
  • Mejora la coordinación y la confianza
  • Crea combinaciones a tu nivel
Clase de movilidad (Mobility) en Kratos Calisthenics Barcelona
Mobility & Flexibility
Mobility & Flexibility
  • Muévete con más libertad
  • Mejora la flexibilidad y el rango de movimiento
  • Complementa tu entrenamiento y tus skills
Clase personalizada de calistenia en Kratos Barcelona
Clases Personalizadas

Clases
Personalizadas

Sesiones 1 a 1 con tu coach. Plan adaptado a ti, progreso acelerado.

🎯
Plan 100% personalizadoObjetivo, nivel y calendario propios
Progreso 3x más rápidoCorrecciones en tiempo real
🗓️
Horario a tu medidaEn cualquiera de las tres sedes
📈
Seguimiento continuoAjuste continuo según tu evolución
Plazas limitadas

Nuestras sedes en Barcelona

Tres espacios.
Una misma comunidad.

Entrena calistenia en Barcelona en nuestras tres sedes: Sant Joan, París y Poblenou.

Sede de calistenia Kratos Sant Joan, Barcelona
Sant Joan
Passeig de Sant Joan, 110
Lun — Vie7:00 — 21:00
Sáb — Dom9:00 — 14:00
Sede de calistenia Kratos París, Barcelona
París
Carrer de París, 145
Lun — Jue7:00 — 22:00
Vie7:00 — 21:00
Sáb — Dom9:00 — 14:00
Sede de calistenia Kratos Poblenou, Barcelona
Poblenou NEW
Rambla del Poblenou, 185
Lun — Vie7:00 — 10:00
13:00 — 20:00
Sáb9:00 — 14:00
Precios

Planes y tarifas.

Elige el plan que mejor se adapta a tu ritmo y a tus objetivos.

Especial de verano: matrícula 50 €gratis
📅 Membresías

Basic

9 clases / mes
85 €/mes

Unlimited 🔥

Clases ilimitadas
125 €/mes

Sin permanencia. Cancela cuando quieras.

🎟 Packs de clases

válidos 6 meses
1 clase
20
3 clases
45
5 clases
75
9 clases
125
15 clases
180
20 clases
220
Mejor oferta: 11 €/clase

Validez de 6 meses desde la fecha de compra.

Sin compromiso · Sin pago previo

Primera clase gratis

Empieza hoy.
Sin excusas.
Sin coste.

Reserva tu primera clase de calistenia gratis. Sin compromiso, sin contrato.

100% gratuito (sin tarjeta, sin contrato)
🤸
Todos los niveles bienvenidos
📍
3 sedes en Barcelona

Reserva tu plaza gratuita

4 pasos · menos de 2 minutos

Sede
Día
Hora
Datos
Sant Joan
Pg. de Sant Joan, 110
París
C. de París, 145
Poblenou NEW
Rambla del Poblenou, 185

¡Reserva confirmada!

Te hemos enviado un email con todos los detalles. Llega 5 minutos antes. ¡Nos vemos en Kratos!

Reseñas

Lo que dicen nuestros miembros.

★★★★★

Ambiente increíble y coaches que de verdad te ayudan a progresar. En pocas semanas noté un cambio enorme.

M
María G.
Google
★★★★★

Empecé desde cero sin poder hacer una dominada. Ahora entreno skills que nunca imaginé. 100% recomendable.

D
David R.
Google
★★★★★

Las clases son adictivas y cada una tiene su nivel. El mejor sitio de calistenia en Barcelona.

L
Laura M.
Google
★★★★★

Los entrenadores explican de maravilla y siempre corrigen tu técnica. He mejorado un montón.

C
Carlos P.
Google
★★★★★

Muy buen ambiente y gente maja. Cada clase es diferente y nunca me aburro.

N
Nuria S.
Google
★★★★★

Instalaciones limpias y material de sobra. El muscle up lo saqué aquí en pocos meses.

M
Marc T.
Google
★★★★★

La primera clase gratis me convenció al instante. Ahora vengo tres veces por semana.

E
Elena V.
Google
★★★★★

Progresas de verdad, con niveles para todos. Se nota que saben lo que hacen.

J
Jordi A.
Google

Preguntas frecuentes sobre calistenia

Todo lo que
necesitas saber.
Soy principiante, ¿puedo empezar? +
Sí, claro. Todas nuestras clases tienen 3 niveles: starter, advanced y elite. Adaptamos los ejercicios a tu nivel, así que no hace falta saber hacer skills para empezar. Empiezas donde estás tú, y progresamos juntos.
¿De verdad es gratis la primera clase? +
Sí, 100% gratis y sin compromiso. Sin tarjeta de crédito ni pago previo. Ven, entrena, y si te convence, hablamos de opciones de membresía.
¿Qué rutina recomendáis para empezar? +
Recomendamos venir 2 a 3 veces por semana. Fundamentals va genial para construir base, pero también te animamos a probar distintas clases y descubrir qué skill te gusta más. No hay una fórmula única, exploramos juntos.
¿Hay vestuarios y duchas? +
Sí, todas las sedes cuentan con vestuarios y duchas. Solo tienes que traer tus toallas y tus elementos de higiene. Puedes venir del trabajo o ir a tus planes después de entrenar sin problema.
¿Cuánto duran las clases? +
Las clases guiadas duran 60 minutos. Tiempo suficiente para un calentamiento, trabajo de rutina y estiramiento.
¿Puedo cambiar o cancelar mi reserva? +
Sí, con al menos 24 horas de antelación. Escríbenos por email o WhatsApp y lo gestionamos sin problema.
¿Puedo entrenar en cualquier sede? +
Sí. Con cualquier membresía puedes entrenar en cualquier sede. Sant Joan, París y Poblenou están incluidas en todos los planes.
¿Está Kratos en ClassPass, Urban Sports Club y Wellhub? +
Sí. Estamos disponibles en los tres. Puedes reservar clases en cualquiera de nuestras sedes directamente desde las apps de ClassPass, Urban Sports Club y Wellhub. Si ya tienes una membresía con ellos, úsala para entrenar con nosotros.
Se ve muy difícil… ¿de verdad puedo si no hago ni una dominada? +
Sí. No hace falta llegar fuerte. Todo tiene progresiones y niveles. No empiezas por el final, empiezas por la base, y para eso estamos nosotros.
¿En qué idioma se imparten las clases? +
Principalmente en castellano, pero nuestros profesores también hablan inglés o catalán. Si tienes preferencia, dinos por WhatsApp y te ayudamos a encontrar la clase adecuada con un profesor que hable tu idioma.
Kratos Calisthenics Normalmente responde en minutos
¡Hola! 👋 ¿Tienes alguna pregunta sobre las clases, horarios o precios? Escríbenos, estamos aquí para ayudarte.

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